Performans Haberleri - Son Dakika Performans Haber Güncel Gelişmeler

Türkiye’de her 10 yetişkinden 7’si risk altında

Obezitenin sağlığı bozacak düzeyde aşırı yağ dokusu birikimi ile karakterize kronik bir hastalık olduğunu belirten DoktorTakvimi uzmanlarından Diyetisyen Canberk Yaşar, tanıda en sık kullanılan ölçütlerin Beden Kitle İndeksi (BKİ), bel çevresi ve vücut yağ oranı olduğunu söyledi. İSTANBUL (İGFA) - Dünya Sağlık Örgütü (WHO), obeziteyi ‘sağlık riskini artıran anormal/aşırı yağ birikimi' olarak tanımlar.” OBEZİTE DÜNYADA VE TÜRKİYE'DE ARTIYOR Obezitenin Türkiye'de ve dünyada artış eğilimi devam ettiğini; konunun yalnızca ‘kilo' değil, sağlık sistemi ve toplum sağlığı açısından büyüyen bir risk olduğunu belirten DoktorTakvimi uzmanlarından Diyetisyen Canberk Yaşar, “World Obesity Atlas 2025 Türkiye verilerine göre 2025'te yetişkinlerin yüzde 36'sı obez. Aynı veriler, yüksek BKİ (BMI ≥25) ile yaşayan yetişkin oranının 2025'te yüzde 71 olacağını söylüyor. Yani Türkiye'de her 10 yetişkinden yaklaşık yedisi fazla kilolu/obez aralığında. 2030'a geldiğimizde yüksek BKİ ile yaşayan yetişkin sayısının 47,44 milyona ulaşılacağı öngörülüyor. Bu, yükün büyümeye devam edeceğini anlatıyor” diyor. GÜNLÜK ALIŞKANLIKLAR OBEZİTE RİSKİNİ DOĞRUDAN ETKİLİYOR Günlük yaşam alışkanlıklarının obezite gelişiminde belirleyici rol oynadığını söyleyen DoktorTakvimi uzmanlarından Diyetisyen Canberk Yaşar, “Obezite gelişimi, enerji alımı ve enerji harcaması dengesinin uzun süre alım yönünde bozulmasıyla hızlanır. Hareketsizlik ve düşük günlük adım sayısı toplam enerji harcamasını düşürür ve insülin direnci eğilimini artırır. Ekran süresinin artması hem sedanter süreyi artırır hem de atıştırma ve reklam tetiklenmesi ile enerji alımını yükseltebilir. Uyku düzensizliği, iştahı düzenleyici hormonları etkiler ve sağlıklı seçim yapmayı zorlaştırarak enerji alımının artmasına neden olabilir. Ultra işlenmiş gıdalar ve sıvı kaloriler ise doyma sinyalinin zayıf olması nedeniyle porsiyon kontrolünü zorlaştırır” şeklinde konuşuyor. KİMLER DAHA YÜKSEK RİSK ALTINDA? Obezite tedavisinde ilaçların belirli kriterlere göre gündeme geldiğini ifade eden Yaşar, “İlaç tedavisi yaşam tarzı müdahalesine rağmen hedefe ulaşılamadığında ve BKİ’nin 30’un üzerinde olduğu durumlarda değerlendirilir. Süreçte diyetisyen ve hekim birlikte çalışmalıdır” dedi. Yaşar, küçük ama etkili değişikliklerin önemine dikkat çekerek günlük adım hedefi belirlemenin, ana öğünlerde protein tüketmenin, tabağın yarısını sebze ile doldurmanın ve direnç egzersizlerini alışkanlık haline getirmenin obeziteyle mücadelede etkili olduğunu vurguladı. ÇOCUKLUK ÇAĞI OBEZİTESİ VE AİLELERİN ROLÜ Çocukluk çağı obezitesine de dikkat çeken Diyetisyen Canberk Yaşar, artışın temel nedenlerini ekran süresi, hareket azalması, yüksek kalorili gıdalar ve uyku düzensizliği olarak açıklıyor. Ailelerin evde şekerli içecekleri rutin olmaktan çıkarması, ara öğün standardı oluşturması, günlük hareket kuralı koyması ve ekran süresi için net sınırlar belirlemesi gerektiğini belirterek, “Çocuğu kilo ile değil performans, enerji ve uyku çıktıları üzerinden motive etmek daha etkili olur” şeklinde konuşuyor. OBEZİTE TEDAVİSİNDE İLAÇLARIN YERİ Obezite tedavisinde ilaçların belirli kriterlere göre gündeme geldiğini ifade eden Yaşar, “İlaç tedavisi yaşam tarzı müdahalesine rağmen hedefe ulaşılamadığında ve BKİ’nin 30’un üzerinde olduğu durumlarda değerlendirilir. Süreçte diyetisyen ve hekim birlikte çalışmalıdır” dedi. Yaşar, küçük ama etkili değişikliklerin önemine dikkat çekerek günlük adım hedefi belirlemenin, ana öğünlerde protein tüketmenin, tabağın yarısını sebze ile doldurmanın ve direnç egzersizlerini alışkanlık haline getirmenin obeziteyle mücadelede etkili olduğunu vurguladı.

SARSILMAZ’dan Enforce TAC Fuarı’nda İki Yeni Global İş Birliği

Türk savunma sanayi sektörünün lider şirketi SARSILMAZ, Enforce TAC Fuarı’nda insansız savunma sistemleri konusunda Macaristan ve AB Bölgesi’nde başarılı çözümler geliştiren HT Division ve ağır tonajlı araç üreticisi Slovenyalı PK Auto şirketleri ile stratejik iş birlikleri için görüşmelere başladı. Her iki görüşme, NATO üyesi ülkelerin şirketleri arasında gerçekleşmesi bakımından stratejik önem taşıyor. Türk savunma sanayi sektörünün lider şirketi SARSILMAZ, Enforce TAC Fuarı’na uluslararası firmalarla gerçekleştirdiği işbirliği görüşmeleriyle damga vurdu. İlk görüşme insansız savunma sistemleri konusunda Macaristan ve AB Bölgesin’de başarılı çözümler geliştiren HT Division şirketi ile gerçekleştirildi. Proje kapsamında HT Division’ın atış destek göreviyle geliştirdiği insansız kara aracına, SARSILMAZ/BEST Savunma UKSS silah sistemi entegre edilecek. SARSILMAZ/BEST Savunma Uzaktan Komutalı Savunma Sistemi (UKSS) HT Divison insansız operasyon aracına entegre edilerek fuarda HT Division standında sergileniyor. SARSILMAZ TUSAŞ ortaklığıyla faaliyet gösteren TR MEKATRONİK’in halihazırda orta kalibreli silahlarının entegre edildiği Slovenyalı PK Auto ile gerçekleştirilen görüşme kapsamında ise işbirliği ve yeni projeler gündeme geldi. İki şirket fuar sonrasında temas ve görüşmelerini sürdürerek yakında zamanda yeni işbirliklerini duyurmaya hazırlanıyor. PK Auto savunma ve arama-kurtarma alanlarında kullanılmak üzere geniş bir yelpazede düşük voltajlı otonom elektrikli araçlar geliştirme konusunda bölgenin öncü firmalarından biri olarak dikkat çekiyor. Avrupa Savunma sanayii sektöründeki vizyoner şirketlerden Macar HT Division ve Slovenyalı PK Auto ile gerçekleştirilen görüşme ve çalışmaların, bilgi transferi ve teknolojik ilerleme açısından son derece yararlı olduğunu vurgulayan SARSILMAZ Dış Ticaret Genel Müdürü M.Nuri Kızıltan, “Değişen dünyanın güvenlik zorluklarını karşılayacak yenilikçi savunma sistemleri tasarlayan global şirketler olarak güçlerimizi birleştiriyoruz. SARSILMAZ’ın 150 yıla yakın tecrübesi ve vizyonu ile son yıllarda odaklandığı alanlardan biri olan uzaktan komutalı silah sistemlerini (UKSS) HT Division’ın insansız kara aracına entegre ediyoruz. Öte yandan SARSILMAZ’ın TR MEKATRONİK orta kalibreli silahlarını, Slovenya’nın öncü şirketlerinden olan PK Auto araçlarına entegre ediyoruz. Bu iş birlikleri, SARSILMAZ’ın geliştirdiği savunma sistemlerinin üstün performans ve uyumluluğunun da bir göstergesi niteliğinde. Elde ettiğimiz bu başarıdan dolayı çok mutluyuz. NATO üyesi ülkelerin şirketleri olarak geliştirdiğimiz bu ortak sinerjinin farklı yeni iş birliklerinin doğmasına katkı sağlayacağına inanıyoruz.” değerlendirmesini yaptı. Türk şirketlerinin başarılı projeleriyle savunma ihracatında Türkiye’nin payının her geçen yıl arttığını hatırlatan Nuri Kızıltan, “Savunma alanında ülkemizin köklü şirketlerinden biri olarak gerçekleştirdiğimiz ihracatla ülke ekonomisine katma değerli katkı sunmanın gururunu yaşıyoruz. İleri teknoloji alanında yeni iş birlikleriyle ülkemize olan katkımızı artırmak için çalışmaya devam edeceğiz.” dedi. Kaynak: (KAHA) Kapsül Haber Ajansı

GİDOSK SPORCUSU ENES EĞİLMEZ’DEN ULUDAĞ KÜÇÜK ZİRVE TIRMANIŞI

GİDOSK SPORCUSU ENES EĞİLMEZ’DEN ULUDAĞ KÜÇÜK ZİRVE TIRMANIŞI Giresun Doğa Sporları Kulübü (GİDOSK) sporcusu Enes Eğilmez, Uludağ Küçük Zirve’ye başarılı bir kış tırmanışı gerçekleştirdi. Tırmanışa Bursa Alpin Dağcılık ekibinden Erkan Koyuncuoğlu, Vedat Say ve Gülay Bilici de eşlik etti. Faaliyet, kar çukuru bölgesinden başlayarak dağcılar arasında “Diagonal Rota” olarak bilinen hatta tamamlandı. Yaklaşık 110 metre uzunluğundaki rotanın ortalama 50–60 derece eğime sahip olduğu, son bölümde ise eğimin yer yer 70 dereceye kadar ulaştığı bildirildi. Ekip, mevcut kar ve zemin koşullarını dikkate alarak tırmanış boyunca teknik emniyet tedbirleri kapsamında ilerledi; uygun emniyet noktaları ve güvenli ilerleme yöntemleri kullanıldı. Tırmanışla ilgili değerlendirmede bulunan GİDOSK Başkanı Ahmet Kılıç, sporcu Enes Eğilmez’in performansından duyduğu memnuniyeti dile getirerek, “Sporcumuzun sergilediği performans bizleri gururlandırdı. Kendisine başarılarının devamını diliyorum,” ifadelerini kullandı. Kulüp yetkilileri, benzer tırmanış ve dağcılık faaliyetlerinin önümüzdeki dönemde de planlandığını, sporcuların teknik gelişimini destekleyen organizasyonlara devam edileceğini açıkladı.

İLKOKULLAR ARASI İSTİKLAL MARŞI’NI GÜZEL OKUMA YARIŞMASI

İLKOKULLAR ARASI İSTİKLAL MARŞI’NI GÜZEL OKUMA YARIŞMASI Giresun İl Millî Eğitim Müdürlüğü tarafından düzenlenen İlkokullar Arası İstiklal Marşı’nı Güzel Okuma Yarışması Merkez İlçe Finali, yoğun katılım ve büyük bir coşkuyla gerçekleştirildi. Merkez 19 Eylül İlkokulu koordinesinde düzenlenen programa; Milli Eğitim Müdür Yardımcısı Ağabey Tanış ve Şube Müdürü Önder Kılıç katılarak öğrencilerin heyecanına ortak oldu. Duygu Dolu Performans Yarışmada öğrenciler, İstiklal Marşı’nı vurgu, tonlama ve duygu bütünlüğü içerisinde en iyi şekilde okuyabilmek için sahne aldı. Jüri değerlendirmesi sonucunda, performansıyla tam not alan Gazipaşa İlkokulu öğrencisi Elif Zeren Sarıgül, Merkez İlçe Birincisi oldu. Program, 19 Şubat 2026 Perşembe günü saat 10.00’da 19 Eylül İlkokulu’nda gerçekleştirildi. Yetkililer, yarışmaya katılan tüm öğrencileri, emeği geçen öğretmenleri ve organizasyonda görev alan idarecileri tebrik ederek, milli ve manevi değerlerin genç nesillere aktarılmasının önemine vurgu yaptı. Etkinlik, öğrencilerin özgüven kazanması ve milli bilinçlerinin güçlendirilmesi açısından anlamlı bir organizasyon olarak değerlendirildi.

GİRESUNLU SPORCU MİLLİ TAKIM KAMPINA DAVET EDİLDİ

GİRESUNLU SPORCU MİLLİ TAKIM KAMPINA DAVET EDİLDİ GİRESUN – Giresun Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafından yapılan açıklamaya göre, Giresun Gençlikspor Kulübü sporcusu Ege Abdullah Er, geçtiğimiz sezon ortaya koyduğu başarılı performansın ardından U17 Yol Bisikleti Milli Takım Hazırlık Kampı’na davet edildi. Türkiye genelinden seçilen toplam 10 sporcunun katılacağı milli takım kampı, 19 Şubat – 05 Mart tarihleri arasında Alanya’da gerçekleştirilecek. Kamp süresince sporcuların performans ölçümleri yapılacak, dayanıklılık ve tempo antrenmanlarıyla teknik gelişimleri yakından takip edilecek. PERFORMANSIYLA DİKKAT ÇEKTİ Genç sporcu Ege Abdullah Er, sezon boyunca katıldığı yarışlarda elde ettiği dereceler ve istikrarlı grafiğiyle antrenörlerin dikkatini çekti. Özellikle yol bisikleti kategorisindeki disiplinli çalışması, milli takım teknik heyeti tarafından olumlu değerlendirildi. ANTRENÖRÜNE DE TEBRİK Başarının arkasındaki isimlerden biri olan antrenör Soner Çiçekoğlu da gösterilen gelişimde önemli rol oynadı. İl Müdürlüğü yetkilileri, sporcu ve antrenörünü tebrik ederek, milli takım sürecinde üstün başarılar temennisinde bulundu. Giresun spor camiası, genç bisikletçinin milli forma yolculuğunu yakından takip ederken, Ege Abdullah Er’in kamp sürecini başarıyla tamamlayarak uluslararası organizasyonlarda Türkiye’yi temsil etmesi bekleniyor.

U16 ERKEKLER BASKETBOL İL BİRİNCİLİĞİ TAMAMLANDI: ŞAMPİYON YAVUZ KOLEJ

U16 ERKEKLER BASKETBOL İL BİRİNCİLİĞİ TAMAMLANDI: ŞAMPİYON YAVUZ KOLEJ Türkiye Basketbol Federasyonu 2025-2026 sezonu faaliyet programı kapsamında Giresun’da düzenlenen Kulüpler Arası U16 Erkek Basketbol İl Birinciliği, genç sporcuların heyecan dolu mücadelesine sahne oldu. Türkiye Basketbol Federasyonu tarafından organize edilen 2025-2026 sezonu faaliyet takvimi çerçevesinde, 26 Ocak – 13 Şubat tarihleri arasında 19 Eylül Spor Salonu’nda gerçekleştirilen müsabakalar büyük çekişmeye sahne oldu. Parkede ter döken genç basketbolcular, ortaya koydukları performansla izleyenlerden tam not aldı. Tribünlerde aileler ve sporseverler heyecanı yakından takip ederken, organizasyon boyunca centilmenlik ve mücadele ruhu ön plandaydı. Şampiyon Yavuz Kolej Oldu Turnuva sonunda şampiyonluk ipini göğüsleyen Yavuz Kolej, bölge şampiyonasında Giresun’u temsil etme hakkı kazandı. Final karşılaşmalarında üstün bir performans sergileyen ekip, hem savunma hem hücum organizasyonlarındaki başarısıyla dikkat çekti. ???? İl Birinciliği Sıralaması: 1. Yavuz Kolej 2. Gençlikspor 3. 1926 Bulancakspor 4. Kerasusspor Turnuvaya katılan tüm takımlar ve sporcular gösterdikleri azim ve mücadeleyle alkış topladı. Giresun Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü yetkilileri, organizasyona katılan kulüpleri ve genç sporcuları tebrik ederek başarılarının devamını diledi. Geleceğin basketbolcularının sahne aldığı il birinciliği, Giresun’da altyapı sporlarının gelişimi adına önemli bir organizasyon olarak kayıtlara geçti.

ALPEREN ŞENGÜN ALL-STAR KARMASINDA

ALPEREN ŞENGÜN ALL-STAR KARMASINDA NBA’de tarihi bir gelişme yaşandı. Milli basketbolcu Alperen Şengün, 2026 All-Star organizasyonu için Dünya Takımı kadrosuna davet edildi. Genç yıldız, sakatlığı nedeniyle kadrodan çıkarılan Shai Gilgeous-Alexander’ın yerine seçildi. Lig yönetimi tarafından yapılan açıklamaya göre **NBA Başkanı Adam Silver, Houston Rockets forması giyen Alperen Şengün’ü, sakatlanan Oklahoma City Thunder guardı Gilgeous-Alexander’ın yerine 2026 NBA All-Star Maçı için Dünya Takımı kadrosuna dahil etti. Bu sezon gösterdiği performansla dikkat çeken Alperen, maç başına 20.8 sayı, 9.4 ribaund ve 6.3 asist ortalamalarıyla oynayarak hem takımının hücum organizasyonunda kilit rol üstlendi hem de çok yönlü oyun yapısıyla öne çıktı. Özellikle pivot pozisyonunda top yönlendirebilmesi ve oyun kurulumuna katkı vermesi, onu modern NBA basketbolunun en özel uzunlarından biri haline getirdi. All-Star organizasyonu bu yıl 13–15 Şubat tarihleri arasında, Los Angeles Clippers’ın yeni salonu Intuit Dome’da düzenlenecek. Yeni formatla gerçekleştirilecek etkinlikte ligdeki en formda yıldızlar sahne alacak. Giresun’dan Tebrik Mesajı Alperen’in All-Star seçilmesi memleketi Giresun’da da büyük gurur yarattı. Mustafa Koç sosyal medya hesabından yaptığı paylaşımda şu ifadelere yer verdi: “Giresun’un evladı, Türkiye’nin gururu! NBA’de sergilediği üstün performansla All-Star seçilen, sırtında memleketinin plakası 28 numarayı gururla taşıyan hemşehrimiz Alperen Şengün’ü yürekten kutluyorum. Yolun açık, başarıların daim olsun Alperen! Giresun seninle gurur duyuyor.” Alperen Şengün’ün All-Star kadrosuna seçilmesi, Türk basketbolu adına önemli bir kilometre taşı olarak görülüyor. Genç yaşına rağmen NBA seviyesinde gösterdiği olgun performans, hem Avrupa’dan çıkan oyuncuların ligdeki etkisini artırıyor hem de Türkiye’de basketbola olan ilgiyi yeniden yükseltiyor.

GİRESUNLU YÜZÜCÜDEN TÜRKİYE İKİNCİLİĞİ GURURU

GİRESUNLU YÜZÜCÜDEN TÜRKİYE İKİNCİLİĞİ GURURU Giresun Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü bünyesindeki sporcular, ulusal düzeyde başarılarına bir yenisini daha ekledi. 6–8 Şubat tarihleri arasında Şanlıurfa’da düzenlenen Okul Sporları Yüzme Gençler Türkiye Birinciliği müsabakalarında Giresun’u temsil eden Beril Çamuroğlu, önemli bir derece elde etti. Giresun Uğur Anadolu Lisesi öğrencisi olan genç sporcu, 200 metre kurbağalama stilinde yüzdüğü 2:47.53’lük derecesiyle Türkiye ikincisi olarak kürsüye çıktı. Bu sonuçla Beril Çamuroğlu, hem okul sporları kariyerinin en önemli derecelerinden birine imza attı hem de Giresun yüzme branşında dikkat çeken bir başarıya ulaştı. TÜRKİYE’NİN EN İYİLERİ AYNI HAVUZDA Gençler Türkiye Birinciliği, illerinde grup ve yarı final aşamalarını geçerek gelen sporcuların katıldığı, okul sporları takviminin en üst düzey organizasyonları arasında yer alıyor. Farklı stillerde ve mesafelerde düzenlenen yarışlarda, Türkiye’nin dört bir yanından gelen genç yüzücüler hem bireysel dereceler hem de okul takımı puanları için mücadele etti. Teknik kapasite, yarış stratejisi ve dayanıklılığın ön plana çıktığı organizasyon, genç sporcular için adeta milli takım yolunda bir vitrin niteliği taşıyor. KURBAĞALAMADA İSTİKRARLI YÜKSELİŞ Beril Çamuroğlu’nun özellikle kurbağalama stilinde son yıllarda istikrarlı bir gelişim gösterdiği, bölgesel ve il yarışmalarında elde ettiği derecelerle dikkat çektiği biliniyor. 200 metre gibi hem teknik hem de dayanıklılık gerektiren bir mesafede gelen Türkiye ikinciliği, sporcunun antrenman disiplininin ve yarış temposuna uyumunun somut göstergesi olarak değerlendiriliyor. ANTRENÖR DESTEĞİ BELİRLEYİCİ OLDU Genç sporcunun başarısında antrenörü Ceyhun Akpınar’ın planlı çalışma programı ve teknik hazırlık süreci önemli rol oynadı. Sezon başından bu yana sürdürülen performans odaklı antrenmanların, Türkiye Şampiyonası gibi üst düzey organizasyonlarda karşılığını verdiği ifade ediliyor. Giresun spor camiası, elde edilen bu derecenin ilde yüzme branşına olan ilgiyi artırması ve altyapıdan yeni sporcuların yetişmesine katkı sağlaması açısından da önemli olduğunu vurguluyor. Beril Çamuroğlu’nun önümüzdeki dönemde ulusal seçme yarışlarında da adından söz ettirmesi bekleniyor.

BERİL ÇAMUROĞLU TÜRKİYE FİNALLERİNDE

BERİL ÇAMUROĞLU TÜRKİYE FİNALLERİNDE Giresun Uğur Okulları öğrencisi Beril Çamuroğlu, yüzme branşında iki altın ve iki gümüş madalya kazanarak Türkiye Finalleri’ne katılma hakkı elde etti. Genç sporcu, elde ettiği derecelerle hem okulunun hem de Giresun’un gururu oldu. Giresun Uğur Okulları öğrencisi Beril Çamuroğlu, yüzme branşında katıldığı bölge müsabakalarında sergilediği üstün performansla büyük bir başarıya imza attı. Disiplini, azmi ve istikrarlı çalışmasıyla dikkat çeken genç sporcu, dört farklı kategoride kürsüye çıkarak Türkiye Finalleri’ne yükseldi. Bölge şampiyonasında rakiplerini geride bırakan Beril Çamuroğlu, hem teknik kapasitesi hem de yarış disipliniyle öne çıktı. Elde ettiği derecelerle yalnızca bireysel bir başarıya değil, aynı zamanda Giresun adına önemli bir sportif gurura da imza atan Çamuroğlu, finallerde **Giresun Uğur Okulları**nı ve şehrini temsil edecek. DÖRT BRANŞTA DÖRT MADALYA 200 metre Kurbağalama – Bölge Şampiyonu 200 metre Kelebek – Bölge Şampiyonu 100 metre Kurbağalama – İkincilik 50 metre Kurbağalama – İkincilik Bu sonuçlarla birlikte Türkiye Finalleri’ne katılma hakkı kazanan Beril Çamuroğlu, finaller öncesi hazırlıklarını sürdürürken, antrenörleri ve okul yönetimi tarafından da tebrik edildi. Genç yaşına rağmen gösterdiği kararlılık ve performans, spor camiasında gelecek adına umut verici olarak değerlendirildi. Yetkililer, Beril Çamuroğlu’nun elde ettiği bu başarının, Giresun’da spor yapan gençler için de önemli bir motivasyon kaynağı olduğunu vurguladı. Hedef: Türkiye Finalleri Beril Çamuroğlu, Türkiye Finalleri’nde Giresun’u ve okulunu en iyi şekilde temsil etmeyi amaçlıyor.